Inteligencia Emocional
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La Inteligencia emocional es un factor determinante para la salud mental y física de las personas, ya que supone una adecuada gestión de las emociones, puesta en marcha de estrategias para afrontar el estrés, así como la auto-regulación emocional necesaria para reaccionar en las distintas situaciones de la vida.
Un nivel adecuado de inteligencia emocional, puede encauzar, dirigir y aplicar las emociones, permitiendo así que las mismas trabajen a tu favor, y no en contra de tus metas y objetivos. Así las emociones pueden guiar todas las actitudes de tu vida hacia pensamientos constructivos, que mejoren en forma absoluta la consecución de los logros y metas que quieras alcanzar.
Cómo dice Góleman, “La buena noticia es que la inteligencia emocional se puede desarrollar”, y que es sin lugar a dudas, un condicionante para el éxito.
Nuestro mundo está teñido de emociones, es mejor conocerlas y aprenderlas a manejar si no queremos ser dominados por ellas.
Os invito a conocer los pasos que hay que seguir para convertirse en un Experto Emocional y a alcanzar el éxito personal a través de este taller gratuito.
En nuestro Centro de Majadahonda ofrecemos:
– Grupos de introducción gratuitos.
– Grupos de Inteligencia Emocional.
